EGCG。
なんか難しそうな名前ですが、ガレード型カテキン、つまりお茶に入っている成分なので、知らず知らずのうちに摂取しているのではないでしょうか。
ガレード型カテキンはカテキンの一種で抗酸化作用が強い成分だと言う事です。
カテキンは殺菌作用があると、病が流行る前からお茶でうがいをした事はありませんか？
まあ、あれ繋がりです。ｗｗｗ
EGCGにはいろいろな作用があり、血糖値を抑える機能や肥満予防効果などもあるそうなので、飲んで損はないと思います。
ただ、お茶を飲めばよいのですから。
マクロファージを活性化すると言う研究もあるそうです。
最近ではEGCGを多く含むペットボトル入りのお茶もス－パーで販売されているので手に取って見てください。
2Lで税別で１４０円ぐらいです。
隠居が飲んでいるのは伊藤園の「お～いお茶 濃い茶」です。
体脂肪を減らすそうですが、隠居はちっとも減りません。ｗｗｗ
他のメーカーも出しているので飲み比べて見ても良いですね。
コロナにビクつくより、まずお茶で対策してみてください。
ガレード型カテキンは手軽に摂れるのでぜひ研究してみてくださいね。
