2025-07-11 【隠居の朝の一言 免疫を上げて疫病に対抗を 07/11】 おはようございます! 世間は悪口の嵐が吹き荒れています こんな時、裏で何かが起こりそう まずは健康に注意を 太陽光を浴びて、ビタミンDを増やしましょう そしてマグネシウムも でも基本はタンパク質 鮭が一番いいかな 食べ物に含まれる栄養の勉強は大切です 免疫を上げて疫病に対抗を calorie.slism.jp