1か月の入院生活で放置していた家庭菜園何も残っていないと思っていたが、雑草に紛れて出てきたのは、ほうれん草 栽培時期もほぼ１年中、栄養も豊富だし、食糧危機に備えるには、とても良いね 特に冬の野菜としては重要だ

おはようございます！ 昨日は天気が良かったので久しぶりに散歩に出かけました暑くなったので上着を脱いで太陽をいっぱいに浴びて特に隠居は頭にも集光装置が付いているのでｗ 太陽光を直接浴びるとビタミンDが体内で合成されるとかビタミンDは日本人に不足…