カインズへ行った時、胚芽押麦が売られていたので見てみると「西田精麦」だった。
隠居がいつも買っている西田精麦だ。しかも値段が同じで量が多い。
さっそく１袋買ってみた。
う～ん。
なんか臭い感じがする。臭いと言うか古いと言うか？
とりあえず、隠居はパス。
買ってしまったので、ちょっとずつ混ぜて食べよう。
ところで、押麦は食物繊維が豊富で腸内細菌に良いらしい。
しかも胚芽押麦なので栄養も多いらしい。
隠居はこれを50％白米に混ぜて食べている。特に問題はない。と言うより白米だけより好きかも。
隠居は胚芽押麦を食べ始めて4ｋｇ痩せた。
で、糖尿病が悪化したから痩せたんだと病院で言われた。
そして、自分で注射を打つ事になった。で、5ｋｇ太った。
Hba1cは下がったがちょっと解せない。
糖はエネルギー。血糖を下げると糖はどこへ行くのか？
当然細胞に入る。ここで使わないと糖が脂肪になり太る。
その逆に脂肪が溶け出すと血糖値が上がるが痩せる。そう理解しているのだが。
実は注射も打ってみたかった。ｗｗｗ
本当はダイエットにも使う薬のようだが、隠居は痩せない。ひどい便秘になった。
最初は食欲がなくなったが、今は食欲は戻り、便秘だけが残った。
とにかく胚芽押麦は良いよ。
免疫活性効果もあるらしいから、コロナ対策にちょっとは役立つかも。
西田精麦は国産大麦100％だそうだ。
もしかしたら、今後お米の生産が減るかもしれない。
その時のためにも胚芽押麦ご飯を。
